Интенсивный курс ТСФ
«ОБРЕТЕНИЕ ЛИЧНОЙ СИЛЫ»
Авторский курс Вячеслава Летуновского
Один умный человек как-то раз сказал: “Как ты фехтуешь, так ты живешь”. Изменив свое поведение сначала в учебном поединке, ты сможешь изменить его и в жизни. И изменение это, будет более серьезно и основательно, чем после обычного тренинга.
В курсе используется простейшие фехтовальные движения на японских деревянных мечах – боккен. (специальных спортивных навыков не требуется)
Курс направлен на то, чтобы дать людям опору в жизни, которую в настоящее время определенные события и силы из нее постоянно выбивают, повысить устойчивость и уверенность в себе, простроить жизненные перспективы.
Основные инструменты ТСФ:
Терапевтический поединок – это целенаправленная отработка актуальных задач по личностному развитию, например, таких умение отстаивать свою позицию, быстро реагировать, управлять своей эмоциональной энергией, выстраивать конструктивные партнерские отношения с людьми и др.
Фехтовальные динамические расстановки (ФДР) – это моделирование сложных порядков человеческих отношений как личного, так и организационного характера для быстрых и глубоких целенаправленных изменений в желательную сторону. ФДР позволяет “профехтовывать” сложные ситуации дома и на работе, например, отношения с бизнес-партнерами и т.д.
Содержание:
1. “Я Есть!”. Мое присутствие в мире.
Участие и причастность. Способность бросить вызов и принять вызов. Какая она моя жизнь? Укоренение и опоры. Самоутверждение и самовыражение. Решительность как путь к подлинному бытию.
2. "Ясность бытия".
Границы и преодоление границ. Умение сказать: “Да” и “Нет”. Ясность при работе с мечем и ясность бытия. Чувство бытия, «орган бытия» и его развитие. Со-Размерность и адекватность.
3. “Бытие-вместе”.
Со-в-местность “Я” и “другой”, “мы”. Опасность. Защита. Экзистенциальное убежище. Уверенность и вера. Совместность и отдельность. Партнерство и вражда. Доверие и подозрительность. Любовь. Работа в формате “Спина к спине”.
4. “Целостность”.
Расширение восприятия. Открытость и закрытость к миру. Переживание целостности себя с партнером и с миром: “Глаз, которым вижу я, и глаз, который видит меня – одно”. Я и природа.
