Путь решения личных и профессиональных проблем

Терапевтическое смысловое фехтование

Новости
Здесь мы публикуем все новости по теме Терфехта
О методе
Терапевтическое Смысловое Фехтование (ТСФ) - телесно ориентированная практика личностного и организационного развития.
Основана на фундаментальной онтологии Мартина Хайдеггера, экзистенциально-инициальной терапии Карлфрида Дюркхайма.
Развивается Вячеславом Летуновским и его последователями с 1993 г.
Терапевтический поединок
Целенаправленная отработка актуальных задач по личностному развитию. Например, таких как умение отстаивать свою позицию, быстро реагировать, управлять своей эмоциональной энергией, выстраивать конструктивные партнерские отношения с людьми.
Фехтовальные динамические расстановки
Моделирование сложных порядков человеческих отношений как личного, так и организационного характера для быстрых и глубоких целенаправленных изменений в желательную сторону. ФДР позволяет «профехтовывать» сложные ситуации дома и на работе, например, отношения с бизнес-партнерами.
Автор метода
Летуновский Вячеслав Владимирович
Руководитель Школы Корпоративного Тренинга, кандидат психологических наук, экзистенциальный терапевт, коуч, Президент Ассоциации Специалистов Терапевтического Смыслового Фехтования (АСТСФ), Автор книг «Наука побеждать. Менеджмент по Суворову», «Фехтование жизни или ТСФ»,
«В поисках настоящего. Экзистенциальная терапия и экзистенциальный анализ», «Этика присутствия или Хайдеггерианские размышления», «Спарта. Воплощение мечты» и др.
Библиотека. Статьи и книги о Терапевтическом смысловом фехтовании
Филиалы
Сертифицированные преподаватели метода ТСФ в регионах РФ
Вячеслав Летуновский
Москва
Руководитель Школы Корпоративного Тренинга, кандидат психологических наук, экзистенциальный терапевт, коуч, Президент Ассоциации Специалистов Терапевтического Смыслового Фехтования (АСТСФ).
Автор многочисленных книг, изданий, статей.
тел.: +79772962509
e-mail: lightexist@yandex.ru
Павел Коровников
Владивосток
Тренер ТСФ, член АСТСФ. Руководитель клуба "Осуществление".
Соединение методологии терфехта, практики кобудо и элементов медитативных техник, дало особый стиль, в основе которого лежит убеждение в единстве тела, эмоций и сознания человека.
e-mail: voi@list.ru
тел.: +7 924 230 41 49
Вячеслав Засимов
Бронницы, Московская область
Тренер ТСФ, член АСТСФ. Психолог-консультант, специалист метода психотерапии «Эмоциональная логика». Работа в подходах: понимающая психотерапия, экзистенциальная психология, кинотерапия, фототерапия.
e-mail: vzasimov@gmail.com
тел.: +7 916 929 24 98
Светлана Горлупина
Красногорск, Московская область
Тренер ТСФ, член АСТСФ.
Экзистенциальный консультант, специалист по семейным и родительским отношениям.
Персональные и групповые занятия со взрослыми и детьми. Конфедициальность.
e-mail: 7svetik3330@mail.ru
тел.: +7 906 566 63 66
Андрей Сигутин
Обнинск, Калужская область
Тренер ТСФ, член АСТСФ. Руководитель Обнинского Клуба ТСФ. Педагог,
психолог, коуч.
Занятия ОК ТСФ проходят на регулярной основе в течение многих лет (2 раза в неделю).
e-mail: sigutin@rambler.ru
тел.:+7 920 780 77 05
https://vk.com/terfext
Николай Безуглый
Благовещенск
Тренер ТСФ, член АСТСФ. Энергопрактик.
e-mail: bezuglyi.n@mail.ru
тел.:+7 924 675 82 04
Николай Жуков
Москва
Тренер ТСФ, член АСТСФ. Ведущий "Мастерской экзистенциальной настройки". Психолог, тренер-преподаватель по арт-фехтованию, каскадер Театра боевой хореографии. Соучредитель АСТСФ.
https://www.facebook.com/zhukov.ng
https://vk.com/nik_zhukov

Наталья Дружинина
г. Астрахань
Тренер ТСФ, член АСТСФ. Детский, семейный психолог. Старший преподаватели кафедры психологии Астраханского ГМУ, действительный член ОППЛ модальность НОЭК, член Ассоциации Терапевтического смыслового фехтования.
https://www.facebook.com/aviagorizont
тел.: +7 927 664 37 55
Авторский курс Вячеслава Летуновского
"ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ"
Один умный человек как-то раз сказал: «Как ты фехтуешь, так ты живешь». Изменив свое поведение сначала в учебном поединке, ты сможешь изменить его и в жизни. И изменение это будет более серьезно и основательно, чем после обычного тренинга.

В курсе используется простейшие фехтовальные движения на японских деревянных мечах – боккен.

Специальных спортивных навыков не требуется.
Курс направлен на последовательную проработку основных экзистенциальных измерений человеческого бытия, и построен таким образом, чтобы участники смогли понять свои глубинные личностные стратегии взаимодействия с миром и другими людьми, базовые модели поведения и личностные установки. По ходу прохождения курса участники смогут научиться управлять своим эмоциональным состоянием и влиять на эмоциональное состояние партнеров, определить свои сильные и слабые стороны при взаимодействии с другими людьми; и тут же внести необходимые коррективы.
I уровень
Цели личностного развития:
- научиться решаться и ясно выбирать;
- проработать личные границы;
- освоить понятие экзистенциальных границ;
- научиться осознавать свое присутствие в мире и целенаправленно управлять качеством своего проявления;
- освоить технику фехтования одним мечом.




Бизнес цели:

- научиться ясно формулировать и предъявлять свои цели, свою позицию;
- научиться отстаивать свою позицию;
- научиться управлять своими эмоциями;
- «профехтовать» сложные ситуации в бизнесе.

II уровень
Цели личностного развития:

- научиться выстраивать гармоничные отношения с партнерами в личной жизни;
- овладеть гендерной спецификой в коммуникации;
- осознать стадии и особенности формирования ясности;
- позитивно разрешить конфликтные ситуации в личной жизни;
- научиться фехтовать двумя мечами.


Бизнес цели:

- научиться позитивно разрешить конфликтные ситуации в бизнесе;
- научиться выстраивать гармоничные отношения с партнерами в бизнесе;
- снять противоречия между работой и личной жизнью.
III уровень
Цели личностного развития:

- научиться фехтовать с несколькими партнёрами одновременно;
- четко разграничить важное и неважное в жизни;
- научиться ощущать и переживать свою жизнь как единое целое;
- принять все, что имею для дальнейшего движения и развития;
- научиться замечать и чувствовать красоту жизни.


Бизнес цели:

- четко разграничить важное и неважное в бизнесе;
- научиться разграничивать личное и деловое;
- четко определить место своих бизнесов в своей жизни;
- наметить пути дальнейшего движения и развития;
- освоить понятие совершенного дела.
IV уровень
Цели личностного развития:

- решиться на высокий полет;
- омолодиться (войти в состояние силы и молодости);
- научиться управлять нисходящими и восходящими потоками;
- научиться взлетать и приземляться (а не падать).






Бизнес цели:

- стать «птицей высокого полета» в бизнесе;
- научиться входить и удерживать себя в состоянии потока;
- научиться вовлекать в свой поток людей и материальные средства.

Курс "ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ"
4 уровня, 7 модулей, 23 дня Вашей жизни
1
I уровень.
1 модуль.
Я есть.
Мое присутствие в жизни.
Быть при Сути происходящего. Соразмерность.
Соответствие, уместность и своевременность. Решительность
как путь к подлинному бытию. Участие и причастность.
Способность бросить вызов и принять вызов.
Полнота выбора. Самоутверждение и самовыражение.
Прозрачность для Сути в движении с мечом и в жизни.
2
I уровень.
2 модуль
Ясность бытия.

Ясность и полнота выбора. Верность выбору. Решимость и решительность. Границы: Ясное "ДА" и ясное "НЕТ". Границы для и границы от. Ясность как основа со-в-местности. Прозрачность для Сути.
3
II уровень.
3 модуль.
Бытие-вместе.
Со-в-местность.
«Я» и «другой», «Мы». Совместность и отдельность. Позитивное разрешение конфликтных ситуаций. Специфика и динамика развития совместности как живого целого. Умение учить и учиться. Терпеливость. Партнерство и вражда. Доверие и подозрительность. Любовь.
Работа в формате «Спина к спине».
4
II уровень.
4 модуль.
Целостность.
Открытость и закрытость к миру. Целостность бытия-в-мире. Переживание целостности себя с партнером и с миром: «Глаз, которым вижу я, и глаз который видит меня – одно. Дело и игра». Расширение восприятия. Я и природа. Целостность и красота. Форматы взаимодействия 1:2, 2:3, 1:4.
5
III уровень.
5 модуль.
Путь.
Жизнь как целое. Жизнь как путь. Упражнения «Завещание», «Танец длиною в жизнь», «Линия жизни», «Надгробная речь». Смыслы и ценности. Жизнь – как танец. Мелодия жизни. Финальная точка Пути. Готовность к смерти. Что самое важное, и что в моей жизни действительно мое. За что я готов сражаться, а за что – не готов? Мое и не мое дело.
6
III уровень.
6 модуль.
Красота проявления.
Настоящая красота.
Красота – как прозрачность для Сути. Красота тела, души и духа. Красота простого слова и простого движения. Красота человеческих отношений. Красота супружеских отношений. Красота детско-родительских отношений. Красота дружеских отношений. Красота партнёрских отношений. Красота как гармония мира. Красота мелодии жизни. Красота танца. Красота боя. Красота удара. Красота фехтовальной фразы. Совершенство проявления.
7
IV уровень.
7 модуль.
Полет орла.
Суть и сущность полета. Полет в моей жизни. Взлеты и падения. Высота. Что значит быть «птицей высокого полета». Быть в потоке. Восходящие и нисходящие потоки. Чем полет орла отличается от полета чайки? Чувство полета и
чувство потока. «Обновиться яко орля юность твоя» Пс.102:5.Терапевтический турнир
на самый красивый и высокий полет.
Расписание ближайших тренингов
на 2022 г.
09-11 декабря 2022
Продолжение курса «Осуществление»
Модуль 2: «ЯСНОСТЬ БЫТИЯ»

Москва, Дубининская, 51
Продолжение 23-дневного курса «ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ» на базе работы с мечом (боккен).
В ходе группы последовательно рассматриваются в преломлении через личный опыт все основные экзистенциальные измерения человеческой жизни: отношения с собой, миром, другими людьми, целостность, жизненная позиция и базовые ценности.
На 2-м модуле мы занимаемся прояснением, определением присутствия человека в его жизни, выстраиваем определенные экзистенциальные границы, связанные с четкими выборами человека.
Два первых модуля в большей степени направлены на то, чтобы человек сформулировал и сформировал свою ясную позицию и его присутствие в мире стало ясным и определенным.

Внимание!
К данному, стартовавшему, курсу "Осуществление" еще можно присоединиться со 2 модуля.
21-23 октября 2022
Начало курса «Осуществление»
Модуль 1: «Я есть. Мое присутствие в моей жизни.»

Москва, Дубининская, 51
Это начало 23-дневного курса «ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ» на базе работы с мечом (боккен).
В ходе группы последовательно рассматриваются в преломлении через личный опыт все основные экзистенциальные измерения человеческой жизни: отношения с собой, миром, другими людьми, целостность, жизненная позиция и базовые ценности.
1-й модуль посвящен развитию чувства себя в мире.
Как я переживаю мое присутствие в мире, и как его переживают другие люди.
4-6 января
Интенсив "Обретение личной силы"
г. Москва, ул. Дубиниская, 51
"Меч в руках повышает уверенность. Ясные выборы и укорененность в бытии увеличивают внутреннюю силу". Курс в сжатом виде несет в себе всю основную тематику большого курса: присутствие, ясность бытия, совместность, целостность, путь, полет орла и построен таким образом, чтобы участники смогли понять свои глубинные личностные стратегии взаимодействия с миром и другими людьми, базовые модели поведения и личностные установки.
15-16 апреля
Начало курса «Осуществление».
1 модуль: «Я есть. Мое присутствие
в моей жизни»

г. Москва, Крылатские холмы
Это начало 23-дневного курса «ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ» на базе работы с мечом (боккен). В ходе группы последовательно рассматриваются в преломлении через личный опыт все основные экзистенциальные измерения человеческой жизни: отношения с собой, миром, другими людьми, целостность, жизненная позиция и базовые ценности. 1-й модуль посвящен развитию чувства себя в мире. Как я переживаю мое присутствие в мире, и как его переживают другие люди.
27 марта
День открытых дверей
г. Москва
27 марта 2022 года состоится день открытых дверей АСТСФ по адресу г. Москва, ул. Дубининская, д.51. Каждый желающий может присутствовать на мероприятии, вход свободный. В программе мероприятия будет большое количество мастер-классов по работе со взрослыми, детьми и семейными парами.
27 июля – 31 Июля
7 модуль: «Полет орла»
озеро Байкал
Полет и поток. Рука-крыло. Высота. Как стать «Птицей высокого полета» и не разбиться. Подъемы и спады. Взлеты и падения. Полеты во сне и полеты наяву. Потоки воздуха и событийные потоки. Фехтование с закрытыми глазами. Работа в формате: 1:все. Полет длиною в жизнь. «Обновиться яко орля юность твоя». Терапевтический турнир на самый красивый и высокий полет.
3-9 августа
«Терапевтическое фехтование»
Интенсив «Осуществление»
озеро Байкал
Поэтапное прохождение всех базовых тем: Присутствие, Ясность, Совместность, Целостность, Путь жизни, Красота проявления, подготовка к Полету. Базовые упражнения «Удар длиною в жизнь» и «Танец длиною в жизнь». Терапевтический турнир на самый красивый и высокий полет.
12-17 августа
7 модуль: «Полет орла» (для прошедших интенсив «Осуществление»)
озеро Байкал
Полет и поток. Рука-крыло. Высота. Как стать «Птицей высокого полета» и не разбиться. Подъемы и спады. Взлеты и падения. Полеты во сне и полеты наяву. Потоки воздуха и событийные потоки. Фехтование с закрытыми глазами. Работа в формате: 1:все. Полет длиною в жизнь. «Обновиться яко орля юность твоя». Терапевтический турнир на самый красивый и высокий полет.
Записаться на тренинг
Имя
Телефон
E-mail
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Задать вопрос
Здесь вы можете задать свой вопрос относительно метода, тренингов, клубных занятий и др.
Имя
Телефон
E-mail
Вопрос
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Отзывы о тренинге
Екатерина Кобякова
Менеджер проектов в Pixels
Я очень благодарна людям и жизни за этот опыт. Как-то уже не хочется использовать оценку «нравится - не нравится», поэтому скажу просто, что этот метод оказался очень близок мне по духу.
Алексей Столчнев
Директор, Компания Макон
Получая обратную связь от участников и тренера, я лучше узнавал себя и делал открытия. Например, что поединок может быть естественной частью конструктивного диалога. Что мир получая от нас определенный сигнал, адекватно отвечает на него. Если это лишняя агрессия, получаем агрессию в ответ. Если доверие, то увеличиваем шанс получить его обратно.
Дарья Сергейко
Преподаватель йоги, клуб Спортивная секция
«Мечи» - открытие, которое поразило меня в самое сердце. Терапевтическое фехтование - это отличный способ расширить свои возможности, внутренний объем и масштаб, это настоящий выход из зоны комфорта (особенно для таких «статичных» и «миролюбивых» йогов как я), обучение действовать через взаимодействие в поединках, наращивание глубины контакта с миром и партнером.
Денис Кротов
IT developer
Получив опыт моделирования жизни в поединке, невольно такой опыт переносится в реальную жизнь, как будто обновление компьютерной программы на более новую версию, с учётом и исправлением ошибок прошлых версий.
Клубы ТСФ
  • Москва, ул. Крылатские холмы или Дубининская, 51:
    среда, воскресенье с 11:00 - 13:00.
  • Астрахань, ул. Красная набережная, д.37:
    понедельник, четверг с 19:00 - 21:00; воскресенье с 12:30 - 14:30.
Каждую неделю (в холодное время года) в Москве по адресу: Дубининская, 51 (м. Серпуховская или м. Павелецкая) мы проводим групповые занятия по Терапевтическому Фехтованию на боккенах (деревянных японских мечах).

В теплое время года мы занимаемся на нашем любимом месте - на Крылатских Холмах.


Приглашаем всех кому интересна тема познания себя, трансформации, психологии, телесно-ориентированных и медитативных практик познакомиться с данным методом.

Тренировка длится 2 часа.

Начинаем со знакомства друг с другом, далее идет разминка, затем переходим к изучению базовых техник и упражнений с боккенами, затем ставим себе терапевтические задачи, которые хотим решить.

Большое внимание уделяется постановкам жизненных задач, разбору и решению проблем или сложных ситуаций посредством фехтовального терапевтического поединка.

Отработка идет как в одиночку так и в парах.

Для более опытных ТСФ-ников возможна работа с 2-мя, 3-мя и более партнерами.


Никаких специальных спортивных навыков не требуется.
Опытный тренер поможет овладеть базовыми фехтовальными навыками.
Фехтование ведется одним и двумя мечами.
В качестве бонуса, занятия дают незабываемый заряд бодрости и ясности на всю неделю.


Стоимость одного клубного занятия (2 часа) - 700 руб.
Стоимость абонемента (5 занятий подряд, одно занятие по желанию можно перенести) - 2500 руб.
Записаться на клубное занятие
Имя
Телефон
E-mail
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты
+79031712001
+79772962509
lightexist@yandex.ru
Осенний бульвар 21, Москва